مثير للإعجاب

قد يؤدي الضغط من أجل أوقات بدء المدرسة اللاحقة إلى تحسين أداء الطلاب

قد يؤدي الضغط من أجل أوقات بدء المدرسة اللاحقة إلى تحسين أداء الطلاب

على 13 أكتوبر 2019، وقع حاكم ولاية كاليفورنيا جافين نيوسوم SB 328 ، وهو قانون جديد يفرض عدم بدء فصول المدارس الثانوية قبل ذلك 8:30 صباحًا، ولا تبدأ فصول المدرسة الإعدادية قبل 08:00.

ينطبق القانون الجديد على كل من المدارس العامة والمدارس المستقلة ، لكن المناطق التعليمية الريفية معفاة.

يدخل القانون حيز التنفيذ في 1 يوليو 2021، أو عند انتهاء صلاحية اتفاقية المفاوضة الجماعية للمدرسة مع موظفيها ، أيهما أحدث.

ذات صلة: الحرمان من النوم يؤدي إلى الانطباعات السلبية ، البحث عن دراسة جديدة

وقال مؤلف مشروع القانون ، السناتور أنتوني بورتانتينو ، إن التغيير من شأنه أن "يضع صحة أطفالنا ورفاهيتهم في مقدمة البيروقراطية المؤسسية المقاومة للتغيير".

قام المركز الوطني لإحصاءات التعليم بفحص أوقات البدء لـ 18,360 المدارس الثانوية العامة في الولايات المتحدة

وجدوا أن متوسط ​​وقت البدء كان 7:59 صباحًا مع:

  • 9.5% تبدأ من قبل 7:30 صباحًا
  • 33% يبدأ بين 7:30 صباحًا و 7:59 صباحًا
  • 43.1% يبدأ بين 08:00. و 8:29 صباحًا
  • 10.6% يبدأ بين 8:30 صباحًا و 8:59 صباحًا
  • 3.8% يبدأ من 09:00. أو لاحقا.

في مدرستي الثانوية المحلية ، تبدأ المدرسة في 7:55 صباحًا، الذي لا يبدو سيئًا للغاية ، لكن الحافلة المدرسية تلتقط الأطفال عند 6:26 صباحًا

للوصول إلى موقف الحافلة المدرسية في الوقت المحدد ، يتعين على الطالب أن يستيقظ ويغتسل ويلبس ، ويأمل أن يتناول وجبة الإفطار. هذا يعني ، يجب عليهم النهوض عند 06:00. أو في وقت سابق.

أوقات البدء المبكرة متجذرة في التاريخ

تم إنشاء نظام التعليم العام الأمريكي لخدمة السكان الزراعيين في المقام الأول.

كانت هناك حاجة إلى عمل الأطفال في المزرعة ، لذا فإن أوقات بدء المدرسة المبكرة تضمن عودة الطلاب إلى المنزل في وقت مبكر من بعد الظهر ومتاحين للعمل.

التقديم السريع تقريبًا 250 سنة ، وتشير المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) إلى أوقات بدء الدراسة المبكرة على أنها تسبب نقصًا مزمنًا في النوم لدى الطلاب.

وهذا بدوره يؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام وشرب الكحول وتدخين التبغ وتعاطي المخدرات وضعف الأداء الأكاديمي. تؤدي قلة النوم أيضًا إلى ارتفاع معدلات التغيب والتأخر ، وحوادث القيادة النعاسية ، وزيادة الإصابة بمرض السكري من النوع 2.

ذكرت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) أن "... مجموعة كبيرة من الأبحاث أثبتت الآن أن تأخير أوقات بدء الدراسة هو إجراء مضاد فعال لفقدان النوم المزمن وله مجموعة واسعة من الفوائد المحتملة للطلاب فيما يتعلق بالجسم وال الصحة العقلية والسلامة والتحصيل الدراسي ".

المراهقون هم بطبيعة الحال بوم الليل

وفقًا لـ AAP ، يعاني المراهقون من "تأخير طور" النوم والاستيقاظ يصل إلى ساعاتين بسبب تأخر توقيت إفراز الميلاتونين الليلي وتغيير "محرك النوم".

كلا العاملين يؤدي إلى بقاء المراهقين في وقت متأخر.

عادة ، يجد المراهقون صعوبة في النوم من قبل 11:00 مساءً، وبما أن القدر الأمثل من النوم للمراهقين يتراوح بين 8.5 و 9.5 ساعة، هذا يعني أنه يجب عليهم الاستيقاظ عند 08:00. أو لاحقا.

لمواجهة النعاس المزمن ، يلجأ الطلاب إلى استخدام المنشطات ، مثل الكافيين ومشروبات الطاقة والأدوية الموصوفة.

بينما يتم تشجيع الآباء على تحديد أوقات النوم لأبنائهم المراهقين وإزالة أجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة وألعاب الفيديو من غرف نوم أطفالهم ، فهذه ليست دائمًا خيارات واقعية.

لذا ، ماذا يمكن أن يفعل الآباء؟

ينص APA على أن الحل الأول لمشكلة الحرمان المزمن من النوم لدى المراهقين هو تغيير أوقات بدء الدراسة في وقت مبكر.

لمعالجة هذه المشكلة ، يمكن للوالدين الاتصال بالمنطقة التعليمية المحلية الخاصة بهم وإثارة مسألة أوقات بدء المدرسة لاحقًا.

حتى لو لم تكن والدًا لأحد الطلاب ، فمن المحتمل أن تتأثر بهذه المشكلة.

قام مجتمع في ليكسينغتون بولاية كنتاكي بتخفيض معدل حوادث سائقيها المراهقين 16.5% فقط عن طريق تأجيل وقت بدء المدرسة بمقدار ساعة واحدة.


شاهد الفيديو: أهمية دمج طلاب صعوبات التعلم في المدارس (يونيو 2021).