معلومات

تم العثور على تمرين لتقليل نمو سرطان القولون

تم العثور على تمرين لتقليل نمو سرطان القولون


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

إيداع الصور

ليس هناك شك في أن التمارين تساهم في الصحة والعافية بطرق لا حصر لها. في الواقع ، ثبت أن التمارين الرياضية تساعد في منع كل شيء من ارتفاع ضغط الدم إلى مرض الزهايمر.

انظر أيضًا: هذه هي الطريقة التي قد تحمي بها التمارين من ألزهايمر

الحد من نمو خلايا سرطان القولون

الآن ، يكشف بحث جديد أنه ، حتى بجرعات قصيرة ، قد يساعد في الحد من نمو خلايا سرطان القولون. وجد العمل الجديد أنه حتى مجرد جلسة قصيرة من التدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) يمكن أن يساهم في مكافحة سرطان القولون.

"لقد أظهرنا أن التمرينات قد تلعب دورًا في تثبيط نمو خلايا سرطان القولون. بعد نوبة حادة من HIIT ، كانت هناك زيادات محددة في الالتهاب فورًا بعد التمرين ، والتي يُفترض أنها تشارك في تقليل عدد الخلايا السرطانية ،" قال جيمس ديفين ، المؤلف الرئيسي للبحث.

اتبعت الدراسة التي أجرتها جامعة كوينزلاند بالاشتراك مع جامعة واترلو ، أونتاريو ، الناجين من سرطان القولون والمستقيم الذين تم إجراؤهم لإكمال جلسة واحدة من HIIT أو 12 جلسة على مدار 4 أسابيع. تم جمع عينات دم من المشاركين مباشرة بعد جلسة واحدة من التمرين أو عند الراحة بعد 4 أسابيع من التدريب.

تم تقييم هذه العينات لدراسة نمو خلايا سرطان القولون. وجد الباحثون أن التغييرات التي أعقبت HIIT كانت كبيرة بما يكفي لاستنتاج أن التمرين قد يساهم في مكافحة السرطان الذي يصعب علاجه.

وأضاف ديفين: "يشير هذا إلى أن أسلوب الحياة النشط بدنيًا قد يكون مهمًا في معالجة أورام القولون والمستقيم البشرية. نود الآن أن ننظر في كيفية حدوث هذه التغييرات في النمو وفهم الآليات التي يمكن أن تؤثر بها المؤشرات الحيوية في الدم على نمو الخلايا".

أهمية ممارسة الرياضة بانتظام

وتجدر الإشارة إلى أن التقنية المستخدمة لنمذجة خلايا سرطان القولون في المختبر مختلفة تمامًا عن طريقة نموها في جسم الإنسان. على هذا النحو ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتقييم هذه الآثار على الأورام البشرية.

ومع ذلك ، تظل النتائج مهمة بما يكفي لتعزيز أهمية ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. علاوة على ذلك ، تتجاوز الدراسة التفكير التقليدي حول التمرين.

لقد افترض لفترة طويلة أن التمرين ينتج تغييرات إيجابية على مدى فترة أطول. ومع ذلك ، تشير هذه النتائج الجديدة إلى أنه حتى جلسة واحدة من HIIT ترى تأثيرًا إيجابيًا في الجسم.

تم نشر الدراسة فيمجلة علم وظائف الأعضاء.


شاهد الفيديو: مراحل سرطان القولون الأربعة - دكتور علاء حسين (يونيو 2022).